Laskettu aika oli ja meni yli viikko sitten, ja vaikka olo on fyysisesti erinomainen, alkaa mieli olemaan jo kärsimätön.... Olen ollut valmistautuneena synnytykseen jo kuukauden päivät, ja nyt kun maaginen laskettu aika on ylitetty, on toiveikas odotus muuttunut stressiksi. Jatkuvat utelut siitä, onko vauva jo syntynyt ja etenkin pelottelut lääketieteellisestä käynnistyksestä ovat vieneet yöunet ja saaneet synnytykseen rentoutuneen zen-mieleni järkkymään. Epätoivoisena olenkin tarttunut jos jonkinmoisiin luonnonmukaisiin käynnistysmenetelmiin, joita olen (tähän mennessä tuloksetta) testaillut. Tässä muutamia esimerkkejä, jos joku muukin kaipaa tekemistä viimeisille raskausviikoille/-päiville:
Ne perinteiset "kolme ässää": Sauna, seksi ja siivous
Kaikkia kolmea konstia on kokeiltu viimepäivinä sekä yhdessä että erikseen, mutta vailla minkäänlaisia tuloksia. Suoraan sanottuna näin yliajalle mentäessä mikään kolmesta ässästä ei oikein ole tuottanut hyvää oloa. Etenkin saunominen on mielestäni ollut koko raskausajan jotenkin epämiellyttävää ja kuumuudessa tulee lähinnä tukala olo. Siivousta puolestaan on tullut harrastettua koko mammaloman ajan, mutta ainakaan kevyellä tavaroiden järjestelyllä ei ole ollut mitään vaikutusta. Kenties pitäisi suorittaa jotain rivakampia töitä, kuten remontointia, ikkunoiden pesua tai painavien huonekalujen siirtelyä :) Mainittakoon vielä erikseen, että autonpesulla ei myöskään ollut vaikutusta, joten kurakeleillä menopelinsä voi viedä hyvällä omatunnolla suoraan autopesulaan!
Ananas ja tulinen ruoka:
Hahhah, sallikaa mun nauraa. Tuore ananas ei ainakaan minulla saanut aikaan kun runsasta närästystä :D Ihan mukava c-vitamiinipommi, mutta varmasti aika monta kiloa saa ananasta vedellä ennen kuin supistukset lähtevät sen avulla käyntiin....Olen myös syönyt viimeviikkojen aikana runsaasti tulisia ja mausteisia ruokia, joilla en ole huomannut olevan mitään vaikutusta olotilaan.
Homeopatia:
Kaikkea pitää kokeilla, joten olen myös viimeisen viikon ajan nappaillut erilaisia synnytykseen valmistavia homeopaattisia "lääkkeitä".
Akupunktio:
Yliajalle mentäessä otin astetta järeämmät keinot käyttöön ja olen nyt muutamaan otteeseen käynyt synnytyksen käynnistymistä edistävässä akupunktiohoidossa. Heti neulojen pistämisen jälkeen kehoni valtasi lämmin ja kihelmöivä tunne. Rentoutuminen oli alkuun vaikeaa, mutta noin 5-10 minuutin kuluttua olo alkoi normalisoitua. Oma oloni oli jälkikäteen hyvä ja rento, mutta vauva on potki ja riehui masussa erityisesti ensimmäisen hoidon jälkeen koko illan. Oikeastaan tulin hieman surulliseksi siitä, että tahallaan kiusaan vauvaa ja yritän saada häntä ulos kylmään maailmaan, vaikka pikkuinen ei kenties itse ole siihen vielä valmis :(
Jalkahoito:
Muutamalla ystävälläni synnytys on käynnistynyt jalkahoidon jälkeen, joten varasin itsekin hyvällä omatunnolla ajan pedikyyriin. Talvella jaloista huolehtiminen on jäänyt vähemmälle, joten jalkahieronta ja kynsien lakkaus nostattivat kyllä mielialaa, mutta minkäännäköistä vaikutusta sikiöön tai omiin tuntemuksiini en kyllä hoidon aikana tai sen jälkeen huomannut.
Vyöhyketerapia:
Akupunktion ja jalkahoidon yhdistelmänä olen ottanut säännöllisesti myös vyöhyketerapeuttisia hoitoja. Alkuun pehmittelimme pisteitä lähinnä jalkojen kautta, mutta 41-viikolla olen käynyt myös pidemmässä, yli tunnin mittaisessa kokovartalovyöhyketerapiassa. Terapialla on ihanan rentouttava vaikutus, vaikkakaan vauvaa ei niidenkään jälkeen ole saatu maailmaan.
