Raskausaikana olen pyrkinyt käymään hieronnassa vähintään kerran kuussa, ja
kokeilunhaluisena olen lisännyt klassisen hieronnan rinnalle myös muita
rentoutushoitoja. Raskausjoogan innoittamana päätinkin varata niska-hartia-hieronnan
yhteyteen intialaisen päähieronnan, joka todellakin oli lähes menolippu
nirvanaan! Noin puolituntinen hoito tehtiin selin maaten, ja olin nukahtaa jo
ensimmäisen viiden minuutin aikana. Hierontaliikkeet keskittyivät niskaan,
päänahkaan ja kasvoihin ja tehtiin melko hitaalla ja hellällä otteella. Hoitoa
edeltävä hieronta todennäköisesti oli laukaissut jo suurimmat lihasjumit, mutta
rentouttavaa vaikutusta ajatellen hoito oli omaa luokkaansa. Suosittelen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti